Pertes vaginales et cycle menstruel: décrypter les signaux

Les pertes vaginales font partie intégrante du cycle menstruel.
Elles ne sont ni sales, ni anormales, ni aléatoires. Au contraire, leur aspect, leur texture et leur quantité évoluent naturellement au fil du cycle et constituent un indicateur précieux de votre santé gynécologique et hormonale.

Les pertes vaginales au fil du cycle menstruel

Chaque phase du cycle influence la production et l’aspect des pertes vaginales. Ces variations sont liées aux fluctuations hormonales, principalement les œstrogènes et la progestérone

Phase menstruelle (Jour 1 à 5)

Pendant les règles, les pertes vaginales se mélangent au sang menstruel.

• Aspect : rouge vif à brun foncé

• Observation : la glaire cervicale est peu perceptible car les saignements dominent

L’absence de pertes vaginales visibles pendant cette phase est totalement normale.

Phase folliculaire (Jour 6 à 13)

Après les règles, le corps entre dans une phase de préparation à l’ovulation.

Début de phase folliculaire :

• Pertes vaginales : rares ou absentes

• Sensation : sécheresse vaginale possible

Fin de phase folliculaire :

• Pertes : blanchâtres, laiteuses ou légèrement crémeuses

• Signal hormonal : augmentation des œstrogènes

Ces pertes blanches du cycle menstruel indiquent que le corps se rapproche de l’ovulation.

Ovulation et pertes vaginales fertiles (Jour 14 à 16)

L’ovulation correspond à la période où les pertes vaginales sont les plus caractéristiques.

• Texture : claires, glissantes, très élastiques, type blanc d’œuf

• Rôle : la glaire cervicale fertile facilite le déplacement et la survie des spermatozoïdes

• Durée : généralement 2 à 3 jours

Ces pertes vaginales d’ovulation signalent la fenêtre de fertilité maximale.

Phase lutéale (Jour 17 à 28)

Après l’ovulation, la progestérone modifie l’aspect des pertes vaginales.

Début de phase lutéale

• Pertes : plus épaisses, crémeuses, blanches ou légèrement jaunâtres

Fin de phase lutéale (avant les règles)

• Sensation : parfois plus sèche ou plus dense

Ces changements font partie du fonctionnement normal du cycle menstruel.

Pourquoi suivre ses pertes vaginales est essentiel

De nombreuses femmes confondent des variations normales du cycle menstruel avec une infection.
Pourtant, jusqu’à 50 % des infections vaginales sont mal diagnostiquées lors de la première évaluation.

Observer ses pertes vaginales permet de :

• Réduire les diagnostics erronés

• Eviter des traitements inutiles

• Mieux décrire ses symptômes à un·e professionnel·le de santé

  
  

Pertes vaginales inhabituelles : quand vérifier

La majorité des variations des pertes vaginales sont liées au cycle menstruel et sont normales.
Mais lorsque l’aspect, l’odeur ou la texture change soudainement, il peut être utile de vérifier s’il s’agit d’une infection vaginale.

Dans ce contexte, Santelle s’inscrit comme un outil de clarification.

Santelle est un autotest vaginal à réaliser à domicile, conçu pour détecter une infection vaginale de manière simple et discrète.

Il permet d’obtenir une première indication, afin de savoir si un changement observé relève d’une variation du cycle ou nécessite un avis médical.